Com a chegada da paternidade, muitos homens têm dificuldades em saber como agir com os bebês. Para ensinar os pontos mais importantes para aqueles que se tornam pais de primeira viagem, o G1 convidou a enfermeira Loise Chamusca Paes, chefe da maternidade Santa Maria do Hospital Português, em Salvador. A enfermeira é especialista no assunto e ministra um curso com os "10 mandamentos" para os papais. "Os homens precisam entender que o corpo é da mulher, mas a gravidez é dos dois. Esse é o momento deles compartilharem quase tudo", explica Loise. O coordenador de marketing Danilo Rodrigues, 28 anos, revela que esse será o primeiro ano em que ele irá comemorar o Dia dos Pais. O filho Pedro, de 6 meses, é o responsável por isso. "Assim que descobri que seria pai, fiquei com muito medo, mas no primeiro ultrassom a alegria tomou conta. Quando descobri que era menino, foi a maior festa".
A partir do quinto mês de gestação da mulher, ele percebeu que sua vida iria mudar. "Até então tudo era alegria. De uma hora para outra comecei a ter que sair mais cedo do trabalho para poder ir buscar a mãe de Pedro nos locais. Comecei a ficar muito ansioso. Na última consulta, queria logo ver a cara do bebê", revela Rodrigues.
Ele conta que assim que o filho nasceu, ele não foi capaz de carregá-lo. "Estive presente em todos os momentos, mas fiquei com muito medo de carregá-lo. Só fui fazer isso em casa. Eu me tremia todo antes de segurá-lo pela primeira vez. Hoje, eu já fico com ele sozinho", diz.
Confira os 10 mandamentos
1º passo - Gravidez
Quando o pai se descobre 'grávido', ele deve passar a se orientar em relação à gravidez. "O pai deve acompanhar todas as consultas, fazer o curso de preparação e querer estar presente", diz a especialista. No final dessa etapa, a enfermeira recomenda ainda que o pai deve estar presente na hora do nascimento e, ainda no hospital, perder o medo e segurar o bebê.
2º passo - É chegada a hora
O pai deve estar atento ao movimento fetal e ao endurecimento da barriga. A partir da 20ª semana, a mulher já começa a sentir contrações, mas a partir da 36ª e 37ª semana a regularidade da contração é maior. Por isso, o pai deve estar atento para saber o momento de levar a mãe da criança para o hospital.
3º passo - Saída do hospital
Quando a mãe e a criança estiverem prontas para sair da maternidade, o pai é o responsável por todo o cuidado com a família. É ele quem deve preparar a casa para estar limpa, assim como preparar a ida para a casa, com carro ou não.
5º passo - Primeiros cuidados4º passo - Em casa
A especialista conta que é nesse momento que a mãe irá precisar de todo apoio do pai. "Agora é o pai quem fica responsável pela casa, é ele quem vai sair para fazer as compras, que vai preparar a comida. Todo o cuidado com a casa deve ser gerido pelo pai. A mãe deve ficar atenta somente ao filho". Nos primeiros dias é chegada a hora do papai dar o suporte para a mãe, que já estará cansada. "Ele deve dar banho na criança, pegar do berço quando ele estiver chorando e deixar a mãe com mais tempo livre", diz.
6º passo - Durante a madrugada
A especialista garante que esse momento é um dos mais difíceis para o casal. Alguns pais acham que a obrigação de levantar para atender o bebê é da mãe, mas a enfermeira garante que não é mais assim. "Esse trabalho é em conjunto. O pai deve levantar, pegar o bebê e trazer para a mãe que irá amamentar. Esse período merece atenção, para que ambos não fiquem estressados", diz.
7º passo - Promover a alimentação saudável
Nesse período o pai deve ficar atento à alimentação da mãe. Se ele não tiver auxílio de ninguém nesse período, é ele quem deve preparar as comidas da mamãe, que precisa se alimentar bem. A dieta precisa ter muitas frutas e legumes.
8º passo - Descanso da mãe
A enfermeira diz ainda que esse período deve ser de atenção especial ao descanso da mãe. "O pai deve respeitar o descanso da mãe. Ela estará exausta, já que deve acordar de três em três horas para amamentar. Nesse período ela deve usufruir de todo tempo de descanso. Então o pai fica responsável por colocar o bebê para arrotar, dar banho e colocar para dormir", aponta.
9º passo - Lazer da família
"Agora já é chegada a hora do bebê ir passear com a família na rua. Esse é o momento de proporcionar o lazer, levando o bebê para o local adequado, evitando lugares com multidão. O pai precisa ajudar a utilizar o carrinho de bebê, a preparar a sacola de saída e com as comidinhas do bebê".
10º passo - Ficar com a criança
Após todo o acompanhamento com a mãe, é chegada a hora do pai ficar a sós com a criança. "Se o papai dá o suporte à mulher, e ela percebe que ele já está com bastante confiança no sentido de segurar a criança, trocar a fralda e dar a papinha, ele já pode sair com a criança", explica.
Rodrigues troca a fralda do filho (Foto: Ingrid Maria Machado/G1
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